２０１２年１月の便り2012-01-12 Thu 13:36
２０１２年 ☆
新年が明けて、早、１２日が過ぎました。 やっとこの旧ブログを更新する時間ができましたが、このサイトは今クローズの格好となっていますので、以下の 新ブログ をよろしくお願いいたします！ ↓ ↓ （クリック） 「Ｄｒ．コシノ・ヒラノの運気無限大・幸せのブログ」 当ブログは、今までの私の「歴史」が詰まったブログでもありますので、月１回は何らかの形で更新しながら、ここに残しておきたいと思います。 ＊＊＊ 自著本・出版のお知らせ ＊＊＊ 私の 「人生５０年」「医師人生２５年」 の節目に、「今、ここに生まれ合わせた」 皆さんに是非お伝えしたいメッセージとして書き上げました☆ 普段当たり前のように行っている 「呼吸」 をちょっと見直すだけで、 「腰痛・肩こり」 「うつ」 「メタボ」 「緊張」 （・・大事なプレゼン前や、ゴルフのここ１番のとき、など） などを改善させることができます！ ＾＾ そして、無限の 「幸せ」 をもたらすことができます♪ 皆さんの人生に何らかのプラスになればいいな・・ と願っています。 （↓ Amazon で購入できます↓）   ＊＊＊＊＊＊＊ ２０１１年は、 ひらの整形外科クリニック 開院２年目として、４月ごろからたくさんの患者さんにお見えいただけるようになり、 “院内が患者さんの笑顔とエネルギーで満ち溢れる” という、開院当初に私がイメージしていた空間が徐々に現実のものとなった１年でした☆ 本当に、来院された１人１人の患者さんに心から感謝申し上げるとともに、すべての患者さんに最善の医療を提供させていただけるように努力してまいりましたが、まだまだ足らない点も多いと反省しており、今後もさらにそれを充実させていけるように精進してまいりたいと思っています。 ２０１２年は、２月からリハビリＰＴ（理学療法士）が５人体制となり、さらに４月からは７人に増員となる見込みです。 当院で最も力を入れている 運動療法・理学療法 を益々充実させて、 「あらゆる病・痛みは、己の回復力・治癒力で治る」 という基本理念に則って、運動の効果を上げていきたいと考えています。 また、医師個人としても、さらなる研鑽を積んで、患者さんの利益に繋がるような医療を心がけてまいりたいと思います。 ２０１２年も、 ひらの整形外科クリニック の一層の飛躍の年にしたいと思います！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）    |
１２月のご挨拶2011-12-06 Tue 14:28
１２月も６日目に突入・・・
本当に時間が過ぎるのは早い、 １年が過ぎるのは早い、、 ２０１１年もあと少し。 ここには今年最後の書き込みとなりそうです☆ ２０１１年９月末から 新ブログ を立ち上げました！ ↓ ↓ （クリック☆） 「Ｄｒ．コシノ・ヒラノの運気無限大・幸せのブログ」 当ブログは、今までの私の「歴史」が詰まったブログでもありますので、月１回は何らかの形で更新しながら、ここに残しておきたいと思います。 日々の更新は新ブログで行っていきますが、（・・最近はブログ更新もままなりませぬが・・汗） 新ブログともども、これからもよろしくお願いいたします （＾＾）！ ＊＊＊ 自著本・出版のお知らせ ＊＊＊ 私の 「人生５０年」「医師人生２５年」 の節目に、「今、ここに生まれ合わせた」 皆さんに是非お伝えしたいメッセージとして書き上げました☆ 普段当たり前のように行っている 「呼吸」 をちょっと見直すだけで、 「腰痛・肩こり」 「うつ」 「メタボ」 「緊張」 （・・大事なプレゼン前や、ゴルフのここ１番のとき、など） などを改善させることができます！ ＾＾ そして、無限の 「幸せ」 をもたらすことができます♪ 皆さんの人生に何らかのプラスになればいいな・・ と願っています。 さて、、 今月は、私が毎朝購読している 「１分間のいい話」 というサイトから、日々、常に私が “感じている” ことが書いてあった記事がありましたので、それをご紹介したいと思います。 （以下、原文 ↓） あと二日で私はいよいよ３０歳になる。 もう３０代になるのかと思うと、私は憂鬱だった。 幸せだった時代は、もう終わってしまったのかもしれない。 私は毎日、スポーツジムでひと汗流してから会社に行く。 そのジムで、毎朝ニコラスに会う。 ニコラスは７９歳だが、鍛えた見事な体をしている。 その朝、いつもどおり「おはよう」と声をかけたのだが、 彼は私がふだんのように元気でないのに気づいた。 「具合でも悪いのかい？」 私は３０歳代にさしかかって不安だと打ちあけた。 私が彼くらいの年になったら、人生をどうふりかえるのだろうか・・・。 「ニコラス、人生でいちばんいい時っていつだった？」 彼は即座に答えた。 「ジョー、きみの哲学的な質問に対して哲学的に答えよう。」 「オーストリアで何ひとつ不自由のない子ども時代を送り、両親に守られていた。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 学校にあがり、今の自分を作った知識を学び始めた。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 社会に出て就職し、一生懸命働いてお金をもらった。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 いまの妻と出会い、恋に落ちた。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 第二次世界大戦になり、私は生き延びるため妻とオーストリアから逃げた。 北アメリカ行きの船の甲板で妻と無事を喜んだ。 あのときが人生でいちばんいい時だった。 カナダに行き、二人で新しい生活を始めた。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 父親になり、子どもたちが成長するのを見守った。 あのころが人生でいちばんいい時だった。 そしていま、 ジョー、私は７９歳だが、病気もせず、元気で、結婚したころと同じように妻を愛している。 いま、この時が人生でいちばんいい時さ。」 ＊＊＊＊＊＊ いかがでしたか？ この 「奇跡の生」 を授かった、私たちにとってかけがえのない人生・・☆ 「今」 という時間は２度と戻って来ない、本当に貴重な時間であり、無限の大宇宙が私たち１人１人に奇跡的に授けてくれたものです。 「今」この時、この瞬間、 を決して無駄にはせず、目一杯楽しみましょうね！ そして、目一杯 「幸せ」 を感じて、目一杯 「感謝」 したいと思います。 「今、ここに生きていること」 ・・・ それは、無限の大宇宙がもたらしてくれた 奇跡 ですから ☆ それでは、２０１１年も大詰めの１２月・・・。 皆さん、目一杯頑張って、よい１年の締めくくりを迎えましょうね ☆☆ ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）  |
１１月のお知らせ2011-11-02 Wed 08:29
【お知らせ・１】
わけあって、当ブログを終了させていただくことになりました。 ・・＞＜ 長きに渡ってお世話になった 「ＦＣ２ブログ」 に感謝申し上げると同時に、ご愛顧いただきました皆さんに心から感謝申し上げます。 ９月末から 新ブログ を立ち上げました！ ↓ ↓ （クリック☆） 「Ｄｒ．コシノ・ヒラノの運気無限大・幸せのブログ」 まだまだ未完成の部分が多いですが、これから徐々に充実させていきたいと思います。 今まで同様、新たなブログの方も よろしくお願いいたします！ 尚、当ブログには過去の記載、想いが満載されていますので、勿論このままの形で残しておきたいと思います。 私自身、、 何度も読み返しに来ることでしょう。 （ブログを閉鎖されないように、月１回くらいは何らかの痕跡を残していく所存です ☆） 【お知らせ・２】 Ｄｒ．ロックボトム 改め Ｄｒ．コシノ・ヒラノ （＝ 平野 薫） 「自著・初出版」 となりました！ ↓ ↓ 「健康長寿のための呼吸法」 （文芸社 ９００円（税込み９４５円））  １１月１日より、全国書店にて発売・注文開始 です。 ・・・ 私の 「人生５０年」「医師人生２５年」 の節目に、「今、ここに生まれ合わせた」 皆さんに是非お伝えしたいメッセージとして書き上げました☆ 普段当たり前のように行っている 「呼吸」 をちょっと見直すだけで、 「腰痛・肩こり」 「うつ」 「メタボ」 「緊張」 （・・大事なプレゼン前や、ゴルフのここ１番のとき、など） などを改善させることができます！ ＾＾ そして、無限の 「幸せ」 をもたらすことができます♪ 皆さんの人生に何らかのプラスになればいいな・・ と願っています。
さあ、１１月もはりきって頑張りましょう☆ 日々、感謝 （＾＾） ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★） |
初出版に向けて 〜追記あり2011-09-02 Fri 08:51
９月になりました。
今月初っ端の記載は、私の人生において 「１つのメモリアル」 となるであろう、 『自書の出版』 に関しての、最初の報告 をさせていただきたいと思います。 私のブログを以前から読んでいただいている皆さんなら、今年に入ってからの一連の “流れ” として覚えていただいているかもしれません。 その流れを振り返ってみたいと思います。 � 。卸遑横案� 「ＮＰＯ法人 さわやか」 の皆さんのご厚意をいただき、開業後初の 「講演会」 を行わせていただきました。 その「演題」は； 「肩こりと腰痛の予防と対策 〜 健康長寿に向けての身体づくり 〜 」 ここで、私は初めて 私が推奨する 「健康長寿のための呼吸法」 を皆さんにご紹介して 一緒に実践しました。 これは、過去 「緊張症」 のために人前で話をすることが苦手であった（＝ 勝手に心拍数が上がってしまい、呼吸も浅く苦しくなり、言葉が出なくなる・・） 私自身が、まずは落ち着いてゆったりした気持ちで話すことができるように、講演の初っ端で行ったことでした。 緊張すると 「交感神経優位」となり 鼓動が速くなり 「頻拍・頻脈」 となるのですが、 「ゆっくりと息を吐ききる」 深い、腹式呼吸を行うことで 「副交感神経」 が優位となり、胸の高まりを押さえることができるのです。 実際に私も初っ端にこの「呼吸法」を皆さんと実践したおかげで、当日は（緊張はしたものの） いつものような「頻拍」 を感じることがありませんでした。 私自身が身をもって「この呼吸法の効果」を体験できたのです。 （それでも講演途中で２，３度言葉に詰まったりしたのは “悲しい性” ですが、これは「場数」を踏めばもっと上手に話ができるようになると感じています。） ・・・ ということで、当日は 「スタッフ（ＰＴ）の体操実演」 とともに、楽しく会を終えることができたのですが、聴きに来られた患者さんからは 「先生、あの講演はよかったですよ。ＨＰやブログに載せたらいいじゃないですか。」 と嬉しいアドバイスを頂いたりしました。 私の中でも、時間ができたらＨＰにアップしてみようかな、、 と思っていました。 �◆，修旅岷蕾颪�終わった次の週末 （２月２６−２７日）、私は家族とともに広島のスキー場に１泊で出かけました。 その広島の宿で突然 “閃いた” ことがありました♪ その当時の記載をもう一度・・ （２月２７日記載ブログ↓） （クリック→） 「パワーストーン」 その中から、以下抜粋です； 『・・・ すると、（気のせいかもしれませんが・・） 右手につけた「ゴールドルチル」の存在感が今までよりずしっと重く感じられており、【今から】 何か不思議なパワーが注いでくれそうな予感がしています★ 、、というか、実はもう既に昨夜のこと、、 広島のスキー宿で、「あること」 が私の頭をふいによぎり、早速それを「実行に移そう！」 と考えているところです。 「開業」のときもそうでしたが、 「宇宙の声が聞こえたら、迷わずに行動に移せ！」 というのが私の「人生」でもあり、昨夜 “届いた” パワーストーンを通じての「声」に従って、“動いて”みようと考えています。 （この件に関しては、また今後の進展具合を見た上で、ご報告できるときがくればここに記載したいと思います☆） ・・・ 』 そう、、 あのとき 「広島の宿」 で “閃いた” こと・・ それは、たまたま パワーストーン を右手につけ替えてすぐのこと・・ 「本を書いてみようか・・★」 先の「講演会」で話した内容は、自分の中では 「ストーリー」 ができていたので、もっとしっかりと煮詰めて、 医学的・理論的裏付け を十分に施せば、広く世の中全体に広めてみてもいいのではないか・・！？ と。 ブログやＨＰに書くのもいいけれど、全て記載していては凄い量になるし、それならばいっそ 「本」 にしてみてはどうか？ と。 日頃ブログに書いてきたようなことも総合していけば、結構本としてまとまるのではないか、、と。 パワーストーン を右手につけかえた途端に聴こえてきた 「宇宙の声」 だと “感じた” 私は、早速ネットで 「原稿募集」 している出版社を探してみました。 結果、、 ２社上がってきたのですが、そのうち私自身が 「聞いたことがある」出版社ということで、 『文芸社』 を選んでみたのでした☆ 「思い立ったらすぐ行動！」 ということで、すぐに「文芸社」宛てに 原稿を書きたい旨 をメールで送りました。 （そのすぐ後に、先のブログを記載したという次第です。） �� メールを送った後は、私にとって 『全くの未知の世界』（＝出版業界） との交流が深まりました。。 それからすぐに「文芸社」から返事が来て、「とにかく原稿を書いて送ってみてくれ」 という話であったので、約２週間かけて原稿を書き上げて、メールで送ったのでした。 話の流れや構成は、ほぼ「講演会」の内容でできていたので、新たに行ったことといえば、「医学書」を再度読み漁って、話をより詳しく、医学的に、かつ一般の方にわかりやすい内容にしていくことでした。 「文芸社」の方からは、「本が出版されるまで」 という案内資料やＤＶＤをいただき、さらに原稿を送った段階で １０００円分の図書カード が送られてきました☆ （嬉しいですね♪） �ぁ仝狭討鯀�ってから１，２週後・・ 最初の企画担当となる方から連絡をいただき、 「この内容は、本として出版するに値するものと評価しています。」 と、出版社の方から “ＧＯサイン” が出たのでした★ （おまけに、今回は文芸社の “理事”（社のトップクラス） の方にも非常に内容を気に入っていただけたようで、直々にお電話をいただきました。） 「量的にまだ書き足してみたり、一般人が読むものとして話の流れをもう少しわかりやすくしてみたらどうですか」 とご提案をいただき、さらに手を加えてみることにしました。 図表などは、講演で作ったオリジナルのスライドの図のほか、医学書 や 他の文献・サイト から引っ張ってきましたが、勿論 「著作権」の問題がありますので、これは出版社の方に 「オリジナルの図表」 を作り直していただくことにしました。 �ァ，修靴董�５月１９日、初めて東京の 『文芸社』 を訪れて、私の企画担当の方と、その理事の方にお会いして、和やかにお話をさせていただきました。 初めて訪れた 「出版社」 は、非常に綺麗なビルであり、（かつて私が幼い頃にイメージしていた）「狭いスペースに机と作業場がひしめきあって、ごった返している雰囲気」 というものは微塵もありませんでした。 「これから長いお付き合いになると思います。 よろしくお願いします。」 ということでその場を後にして、その日は平日でもあり 東京からトンボ帰りして戻りました。 �Α，修譴�ら、「編集部」の方で ひと通り「本の形」にしていただいて、７月下旬に 「初校校正」 が送られてきたので、約２−３週かけて訂正・追記を行いました。 （８月１１日記載のブログで書いた 「もう一つの大事な用事」 がこのことでした・・。） さらに、つい先日、「２回目の校正＝ 最終校正」 が送られてきたところであり、今から１週間ほどでじっくりと見直して、校正する予定です。 ここまでくると、 「私の文書が【本】になるのだな〜」 という 「実感」＝「現実味」 が湧いてきました。 非常にワクワクしています♪ この後の流れとしては、 「表紙・帯の作成」 （・・基本的にデザインはお任せで、２つのデザインから私が選択するとのことです・・） を経て、いよいよ 「初版出版☆」 となります。 予定では、この １０−１１月には私の本が書店に並ぶ、、 という、まさに今まで夢にも思わなかったことが「現実」になろうとしています♪ ほぼこの “自書出版への流れ” が決定的となった今、ここで 「最初の公表」 をさせていただきました！ 出版（＋広告）にかかる費用 は予想以上に大きなものであったし、 今まで全く未知の世界であった 「印税」 というのも非常に微々たるものであるし、 到底、「本を出すことで儲けよう」 などという考えはありませんし、私は決して「作家」ではありませんので、そんなことはどうでもいいことです。 （本で儲かっている人は、本当に「ベストセラー」となって１０万部、１００万部、と本が売れているごく一部の人たちだけのようですね。） とにかく、たとえ金銭的にマイナスになろうとも、私が敢えてこの “流れ” に乗って来た理由は； 「日頃患者さんに勧めている 【呼吸法】 を、世の人たちにも知ってもらいたい」 （＝ 必ずこの呼吸法で幸せになる人たちがいるはずだ！） という “強い想い” からであり、それが「本」になるということで 「自分の人生へのメモリアル」 にもなると感じたからです。 さらに、この本を通じて、 「ひらの整形外科クリニック」 の 基本理念 をしっかりと知っていただいて、当クリニックがこれからさらに発展していけるようにという 願い を込めて書き上げました。 この「本」を読んでいただいた方が、１人でも当クリニックに興味を持っていただければ本望であり、さらにそこから 「また新たなる出会い」 が広がっていけば最高です☆ ・・・・ ということで、本日は 「自書出版」 に関する 「初公表」 をさせていただきました。 また「形」になったら、ここで紹介させていただきます。 さあ、 本業の方は、週末の金曜日ということで、また沢山の患者さんとの触れ合いが待っていることと思います！ 本日も幸せな１日を過ごせることを心から感謝します☆ ＰＳ： 引き続き、当院では 理学療法士募集中！ （特に女性ＰＴ） さらに・・ Ｘ線技師さん （パート・正社員） 募集中！ です。 是非私たちと一緒に、患者さんのために人生を共有してみませんか？ 「宇宙の引き寄せ」を心から待っています。。 ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 「追記」 （９月９日１９：３５） 上記記載に対して、コメントをいただきました。 ここでその内容は控えさせていただきますが、私の「お答え」を 追記させていただきます。 私は、自分の 「感性」 を信じます。 自分に聞こえた 「宇宙の声」 を信じます。 そして、今回の流れの中で生まれた 「文芸社」という出版社との「出会い」 に 心から感謝 しています。 物事はすべて、 「マイナス面」 を見れば、どんどん マイナス が膨らんでしまいます。 「プラス面」 を見つめていけば、どんどん プラスが 「引き寄せ」 られてきます。 これは身の周りに起こること、すべてに言えることです。 私が、今までの５０年の人生を経て、これだけは間違いない！ と悟った 「普遍の真理」 です。 今回、私は東京まで行き、文芸社という会社を見て、中に入って、そして中の方たちと会って話をしました。 私が 感じた ことはただ一つ・・ 「ここに来てよかった！」 そして、この会社から初出版の本を出させていただくことに、もの凄いパワーを感じています☆ 「宇宙の引き寄せ」 をビンビン感じます。 本が何部売れようが、どうでもいいことです。 お金の損得・・？ それが今回の出版の目的ではありませんから。 私の人生に 「新たな１ページ」 が刻まれようとしていることだけは確かです☆ そして、それは お金では買えないものかもしれません・・。 「最終校正」もお送りした今・・ 「その日」を楽しみに待ちたいと思います。 そして、あらためて 「文芸社」 関係者の皆様に感謝申し上げます。 管理人・ ロックボトム （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）  |
名古屋・回顧〜フレアな夜★2011-08-29 Mon 23:14
８月２９日 月曜日の仕事が終わりました。
８月ラスト週に突入して、８月も残すところあと２日となりました。（早いものですね〜。。） ロシアに帰国中の家族も、今夜が現地でのラストナイトとなり、日本時間で明日の深夜に向こうを発つ予定です。３１日の午後、、 とにかく 無事に、元気に、みんなが帰って来るのを待つばかりです☆ さて、私もこの１０日間は 「独り身」 の寂しさから結構 夜の街 にも出ましたが、先週末の土曜夜は、 年に１回の再会シリーズ！ で、名古屋の友人・ゼンリュウさん に会ってきました♪ 当ブログを長年読んで下さっている方には今さら説明する必要もないのですが、私が「馬」のブログを書いていた頃、 ネットを通じて知り合った 数少ない友人 の１人です。 （「出会い」はどんな形でも存在します。 ネットやブログ という媒体を通じてでも、ちゃんと かけがえのない友人との出会い を宇宙はもたらしてくれます。 まさに人生は 「宇宙の引き寄せ」 ですね★ ） ２年前 名古屋、 １年前 小倉、 そして今年 名古屋、、 と、いつしか 「七夕」のように 「年１回の再会」 が恒例となってきましたが、お互いの「ホーム」で、来訪してくれた友人を歓迎する（歓迎される） のは本当に楽しみな行事となっています★ ２年前、、 初めてゼンリュウさんにお会いしに名古屋を訪れたときも、非常に “思い出深い夜” になりましたが、（・・２年前のブログ（カテゴリー「友」）参照・・） 今回もまたまた ゼンリュウさんが 「サプライズ」 な仕掛けを用意してくれていて 本当に楽しい思い出となりました♪ （心から感謝・感謝です！） ２年前は、「ニューハーフクラブ」 に度胆を抜かれましたが、 今年の「キーワード」 は・・ フレア でした！！ 「フレア」・・・ 正直、今まで５０年間生きてきて、しかも「夜の街」をこよなく愛してきた筈なのに、全く知る機会がありませんでした。 それが如何なるものか・・・？ 「名古屋の夜」 を回顧しながら進めてみたいと思います。 まずは、８月２７日 。 午前の診療を終えて、すぐさま自宅に帰り、１５時半の新幹線に飛び乗って、「名古屋駅」に着いたのが１９時頃。 （途中 大雨 で新幹線が止まってしまったときには ヒヤっとしましたが、「宇宙」が味方の私には、 “その遅れもきっといいことが起こる前兆だ” と感じられ、そのまま２０分遅れで名古屋駅に無事に到着したのでした。） ホテルにはゼンリュウさんが既に迎えに来てくれており、まずは近くの お洒落な居酒屋（どらえもん） で腹ごしらえ。。 「今日のメインはこのあとの店ですから・・」 という言葉にワクワクしながら、しっかりとお腹も膨れ、２０時半頃に 「その店」 へと移動したのでした。 ドアを開けてみると・・ そこは、非常にお洒落な ＢＡＲ でした。 ＢＡＲ ＴＡＴＵＬＡ 私が昔からよく足を運んでいた 地元・小倉のＢＡＲ「ＳＴＡＹ」 を、一回り大きく、お洒落にしたような店で、カウンターが広々としており、そのカウンター内の バーテンダーさんたちがいるスペース が非常にゆったりとして広い造りになっていました。 そのカウンター席の１番いいところ★ に案内されて２人で座りました。 （↓ カウンターから撮った正面のお酒の数々・・。 とても綺麗で、つい何でも飲みたくなるような外観です。↓）  しかし、確かに “お洒落でかっこいいＢＡＲ” ではありますが、ここにどんな「目玉」が飛び出すのか？ 思わずゼンリュウさんに、 「ここで何かあるんですか？」 と聞いたら、 「ここの フレア は感動しますよ！」 と。 「え・・・ フレア って何すか？」 「・・・ バーテンダーのショーがもうすぐ始まるんですよ。とにかくここのショーは最高ですよ。」 （へえ〜、バーテンダーが何かショーをするのかー 、とようやく半分納得した私でした。） そして、、 目の前でカクテルを創っている人こそが、その店のオーナーであり、 「日本フレア業界の第一人者」 である 滝藤 育伸 さん であったのでした！ まさに 彼の真正面 という最高の席に座らせていただいたおかげで、その後色々と話を交わすことができました。 （・・が、この時点ではまだ “彼の凄さ” なぞ知る由もなく・・） そして、いよいよ、非常にノリのいいＢＧＭがかかったかと思うと、元気な「笛の音」とともに、その 「ショー」 が始まったのでした！ 「おー」 「おーー！」 「おーーー、凄い！！」 しかも、「（時間が）長い！」   ↑ ・・・ 私の i-phone のカメラでは、何が何だかわかりません・・・（トホホ） 「動き」が早すぎるのです。 一応 「動画」 も３回に分けて（数十秒ずつ）撮らせてもらったのですが、このブログには動画はアップできません。。 ・・・ う〜ん、、 このままでは、あの 「感動」 を皆に伝えられないではないかー！ そして、私は “探しました！” これだけの ショー、 これだけの 有名人、、 （本当に 彼はこの業界の第１人者で、何度かマスコミにも取り上げられたとのことでした。） きっと、ネットのどこかにこの店のことが紹介してある筈だ・・！ と。 そして、見つけましたよ〜〜♪ まさに私が土曜の夜に目にした 「ショー」 の一部始終が、ここにアップされていました☆ 皆さんも是非ご覧ください！ ↓ ↓ 【ＢＡＲ ＴＡＴＵＬＡ フレアショー】 （← クリック！） ちなみに、私たちが土曜日に見た内容は、この画像のショーよりも 「さらにグレードアップされていた」 内容があったと記憶しています。 最終的に 「カクテル」 が出来上がるのですが、最後まで “流れが止まることなく” 長い時間 凄い集中力で、勿論 ノーミス で、その日は２杯のカクテルが出来上がったのでした。 「いやあ、これは凄いですねー！」 と、ゼンリュウさんと２人で感動していたら、さらに “おまけ” があって、 「はーい、実はこのカクテルは 今日の主役 のものですよ〜。 誕生日を迎えた ○○さん、そして 薫さん、どうぞ前へ〜。」 と、いきなり 私の名前 が呼ばれて、今ショーがあっていたばかりのカウンター内に呼ばれて、このカクテルをいただいた（一気飲み） のでした♪ 勿論、味も最高にうまかったですよ〜 ☆ 一言どうぞ、とマイクを向けられたので、 「今日は、年１回の友人と会うために 北九州から名古屋に出てきました。」 （わおー、 いいとこだぞー、、 とお客さんの拍手。。） 「素晴らしいショーを見せていただいて、最高のプレゼントになりました。 ありがとうございました！！」 と、まさに 友人・ゼンリュウさんが前もって私のバースデー月だということをお店に伝えていてくれての、「サプライズ！」 となったのでした☆ ゼンリュウさん、粋な計らい、、有難うございました！！ それからは、超・忙しくなった店の中でしたが、とにかく１秒も休むことなく目の前でカクテルを創り続けるマスターと、時々会話をしながら、「私の知らない世界」 のことを色々と学ばせていただきました。 これだけの技を会得するのに、「学校」に ５年間 通うそうです。 「ローマは１日にして成らず・・」 人前でこれだけのショーをするまでに、皆 「夢」を持って頑張ってきたんですね。 そして、このマスターがその「学校」を持っており、今全国で フレア として頑張っている面々も、ほとんどの人が ここ＝名古屋 から巣立って行った人たちだということでした。 「全日本バーテンダーズ協会」 の 副会長 ということで、協会がある 大分 には時々見えられる、ということでしたので、是非その節は北九州にも寄ってほしいものです。 （待ってますよー！） 勿論、本来の 「バーテンダー」 としてのカクテルの味も最高で、 私が 「いも焼酎から何かできますか？」 と尋ねたら、すぐさまこんな お洒落なカクテル が出てきました ↓ ↓  「いも焼酎」 もここまで 「美しく」なれたら本望でしょう♪ 味も最高でした。 しかし、普通の 「大道芸人」 のショーでも「見せ場」は短時間で終わるのに、この 「フレアショー」 は 延々と瓶を投げ続ける のですから、 「類まれな集中力」 と 「スタミナ（特に前腕筋）」 が必要でしょう。 瓶 には、酒がしっかりと入っており、かなり 「重い」 筈です。 「整形外科」的見地から見ても、かなりの 「筋疲労」 を起こしそうですが、そういう意味でも 『凄い』 技であったと感動しました。 でも、よく話すと、マスターも今 「肩」 が痛むらしく、多分本日あたり 「整形外科」 にかかる予定だと言ってました。 まさに、「スポーツ障害」と考えてもよさそうです。 近場なら喜んで主治医にならせてもらうのにな〜、、 と、せっかく「接点」が出てきたのに残念でした。 まあ、そんなことは差し置いて、とにかく 「最高の出会い」 であったし、 「また知らない世界の素晴らしさを教えていただいた」 夜でした。 ネットで知り合えた友人のゼンリュウさんから、また 新たな世界・新たな出会い へと私の世界が広がっていき、本当に 「宇宙の引き寄せ」 は、無限の幸せ を運んでくれることに感謝しています☆ 楽しい時間はあっという間に過ぎて、、 その店を出るときに、忙しい中無理を言って １枚だけ スナップ を撮らせていただきました。 （ピンボケ なのは残念ですが、） 本邦・初公開！＝ 友人・ゼンリュウさん と、 全日本フレアチャンピオン の 滝藤 マスター との 「思い出の１枚」 です☆ ↓ ↓  その店を出た後も、ゼンリュウさんは最後まで私に付き合っていただいて、結局４次会まで流れましたが、本当に楽しい夜でした♪ ３軒目、、 ４軒目、、 も、楽しませてもらいましたが、私にとっての 「今年の名古屋」 は何と言っても フレア な夜！！ でした。 楽しい思い出を作っていただいた ゼンリュウさん には、本当に、あらためて御礼申し上げます。 ありがとうございました☆ また来年は、私の地元＝小倉 で大いに盛り上がりましょう！ さて、、、 週が明けて、 思い出の余韻 ・・ に浸る間もなく、本日もたくさんの患者さんにお越しいただき、「私の本業」 もこれから益々 充実一途だと感じています。 「その道を極める」 滝藤マスター がその道で第一人者であるように、私も 「我が道」 で第一人者となるべく、これからも「修行」してまいりたいと思います。 明日も幸せな時間を過ごせることを心から感謝します☆☆ ＰＳ： 引き続き、当院では 理学療法士募集中！ （特に女性ＰＴ） さらに・・ Ｘ線技師さん （パート・正社員） 募集中！ です。 是非私たちと一緒に、患者さんのために人生を共有してみませんか？ 「宇宙の引き寄せ」を心から待っています。。 ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）  |
たばこの害2011-08-25 Thu 23:37
８月２５日、木曜日の夜です。
今日は、「身体を大切にする日（＝休肝日）」 にしています。 家族がロシアに帰国しているこの期間、、 家でじっと１人でいるものは寂しいもので、 月曜日 → 外食後ふらっと１人で昔懐かしい飲み屋さんへ （０時帰宅） 火曜日 → 当院スタッフ（看護師・受付女性陣） と食事 （２３時半帰宅） そして、昨夜は 水曜日 → 当院リハビリスタッフ と食事、２次会 と、３連チャン で 「夜の小倉」 に出かけました。 「スタッフ陣」たちとは、酒の席でこそ打ち解けられる面も多く、この２日間は色々と語り合うことができて有意義な会であったと思います。 こういう時（＝１人のとき）にしか じっくりと話す場を持つことは難しいので、また機会があれば皆の 「慰労会」 を催していきたいと思います。 しかし、さすがに ３連チャン はやや身体に堪えました。。 ＞＜ 飲みに出ても、０時までに帰って床に就けば、まず次の日は殆どお酒の影響は残らずしゃきっとしていますが、昨夜は「若きエネルギー」に押されて （・・まだまだ私も“若い”ですが・・笑） 「３次会」まで流れたので、就寝は３時半くらいだったでしょうか・・。 今日は午前診療であったので、朝の仕事の方はいつものように気合を入れてちゃんとさせていただきましたが、午後からはさすがに疲労が襲ってきて、上田歯科での治療を受けた後は 夕方１時間ほどダウンして寝ていました。 外食に出かける元気もなく、今しがた、自分で米を炊いて「ごはんと明太子」の夕食を終えたところです。 夜も早く床に就くとします。。 さて、、 私のクリニックの 「スタッフ陣」 には、本当にいつも（院長として） 感謝 しています。 昨今、院内が 患者さんのエネルギー で満ち溢れるようになってまいりましたが、皆、忙しくなっても益々元気に、きちんと仕事をこなしてくれています。 患者さんの待ち時間が長くなっているのは何とか解決していきたいのですが、それでも皆が目を配り、「声かけ」をきちんとしてくれているおかげで、何とか患者さんにも気持ちよく帰っていただけているのではないかと感じています。 とにかく、仕事に関しては 「プロ集団」 として、謙虚に 「医の道」 を歩んでまいりたいと思います☆ しかしながら・・・ 昨夜の 若いスタッフ陣たち との席で、１つだけ非常に 「残念」 だったこと・・・ それは、“うちで働いている者” の多くが、 「喫煙」 をしていることです。 （皆がこれを読んでくれているとの前提で、敢えてここに書きますが、） 食事の途中、、 食事の後、、たばこを吸っている姿を見て・・ 本当に 格好悪い・・ 残念な・・ 印象を持ちました。 今朝の朝礼で、初めてうちのスタッフに 「小言」 を言わせてもらいました。 “「Ｈｅａｌｉｎｇ ＆ Ｈｅａｌｔｈ」 がモットーの当院で、医療従事者がたばこを吸っていることは本当に残念です。 私たちは、患者さんに 禁煙 をきちんと指導しないといけない立場であり、自分たちが喫煙するなんてことはあってはならないことです。 やめるように努力して下さい。” そして、私たち医療従事者は、 「たばこの害」 をきちんと説明できなければなりません。 （多分、今喫煙している者は この「最も大事なこと」を知らないのだと思います。 知っていれば、普通はやめます。） 今日は、彼ら・彼女ら への 「親心」 として、ここでそれを取り上げたいと思います。 （・・ と言っても、「たばこの害」はあまりにも膨大すぎて、この１回だけですべてを書くことは不可能です。 今から書くことは、“ほんの一部” だと考えてください。） 発がん物質 「たばこ」からは ３０４４ の、「たばこの煙」からは ３９９６ の 化学物質 を分離できたとする報告があります。これら 約４０００ の分離された化学物質は、「主流煙」の重量の９５％以上 を占めており、このうち １１７２ は たばこ及びたばこの煙の両方に存在していた と報告されています。 また、「たばこの煙」には １０万以上 の化学物質が含まれるはずと推計した報告もあります。吸い込むことによる燃焼やその間の燃焼など、複雑な反応により多様な物質が生成され、周辺へも放出されるというわけです。 たばこの 主流煙、副流煙 に含まれる化学物質のうち、 人体に有害なものは ２５０ を超え、 発癌性の疑われるものは ５０ を越える といわれています。 たばこの煙、および 受動喫煙、あるいは無煙たばこなど、いずれもそれ自体で「ヒトへの発癌性あり」と判断されていますが、特に個別の成分について、ヒトへの発癌性が評価され明確に判断のなされている化学物質を列挙します。 ＜グループ１ : Carcinogenic to humans 「ヒトに対して発癌性がある」＞ ベンゼン カドミウム 2-アミノナフタレン ニッケル （副流煙からは検出できず） クロム （副流煙からは検出できず） 砒素 4-アミノビフェニル ＮＮＫ ＮＮＮ ベンゾ(a)ピレン ＜グループ２Ａ : Probably carcinogenic to humans 「ヒトに対しておそらく発癌性がある」＞ ホルムアルデヒド 1,3-ブタジエン ＜グループ２Ｂ : Possibly carcinogenic to humans 「ヒトに対して発癌性がある可能性がある」＞ アセトアルデヒド イソプレン カテコール アクリロニトリル スチレン 鉛 「たばこの成分」と言えば、ニコチン、タール、一酸化炭素、 などが浮かんできますが、上に挙げたような「無数の」化学物質が混在しているのです。 ニコチン 「たばこ煙」の粒子相に含まれる「精神作用物質」であり、 「毒物及び劇物取締法」 の 毒物 に指定 されています。 薬理作用により中枢神経系の興奮と抑制が生じ、心臓・血管系への急性影響 をもたらします。体内に吸収されたニコチンは代謝されて コチニン を生じます。たばこを反復使用すると生じる「依存性」は、ニコチンの精神及び身体依存によるものです。米国ではたばこは依存性薬物ニコチンの供給源であるとして、食品医薬品局（FDA）によりが、未成年に対する販売・広告を規制しています。 また、わが国において販売されている製造たばこに含まれるニコチン量及びタール量については、たばこ事業法施行規則により製品に表示されています。 タール 「たばこ煙」の「粒子相の総称」。 ニコチンや種々の発がん物質、発がん促進物質、その他の有害物質が含まれます。 低タールたばこ に用いられる有孔フィルターでは、主流煙中の有害物質は希釈されて減りますが、副流煙中ではかえって増加します。 一酸化炭素 「気相」に含まれる有毒物質。赤血球のヘモグロビン（Hb）と強力に結びついて 一酸化炭素ヘモグロビン（CO-Hb） を形成し、血液の酸素運搬機能を妨げます。（・・火事のとき煙を吸って死因となるものですね。） 血液中の一酸化炭素濃度 と 呼気中の一酸化炭素濃度 はよく相関し、呼気中の一酸化炭素を簡便に測定する機器も開発されています。 呼気中の一酸化炭素濃度（ppm） は、非喫煙者では１桁台ですが、 喫煙者では数十ppm になります。 なお、一酸化炭素は、「禁煙外来」などで受診者の喫煙状況を客観的に把握するための指標とされており、呼気（はく息）の中の一酸化炭素濃度測定を行うことが基本的な検査として位置づけられています。 わが国では測定・表示の義務があるのはニコチンとタールのみですが、カナダでは一酸化炭素の表示も義務付けられています。 浮遊粉塵 室内の浮遊粉塵に占めるたばこの煙による物質の割合は、３０〜８０％に達します。 たばこ煙の体内動態 たばこ煙中の諸物質は、口腔・気道・胃・腸管などの粘膜でも吸収されますが、肺胞 において最大です。 ニコチンは主に口腔粘膜と肺胞で吸収され血液を介して全身に分布しますが、速やかに代謝されて コチニン になり、解毒されて尿中に排泄されます。ニコチンの血液中の半減期は約３０分です。 一酸化炭素は、赤血球内のヘモグロビンと結合して一酸化炭素ヘモグロビン（Hb-CO）となり、全身に分布します。血液中Hb-COの半減期 は 約３−４時間です。 シアン化水素は主に肝臓で解毒されます。 【非喫煙者、喫煙者の生化学的検査平均値】 （Jarvis M. ら, 1984） 非喫煙者 喫煙者 （１００人） （９４人） 呼気中ＣＯ（ppm） ５．６ ２０．８ Ｈｂ−ＣＯ（%） ０．９ ３．９ ニコチン（ng/ml） 血漿 ０．９ １４．８ 唾液 ４．８ ６７２．５ 尿 ８．３ １７４９．９ コチニン（ng/ml） 血漿 １．５ ２７５．２ 唾液 １．７ ３０９．９ 尿 ５．０ １３９１．０ チオシアン化物 血漿（ﾏｲｸﾛﾓﾙ/l ）５０．８ １２２．９ 唾液（ﾐﾘﾓﾙ/l） １．３ ２．４５ 尿（ﾏｲｸﾛﾓﾙ/l） ７４．８ １５４．９ 主流煙と副流煙 「たばこの煙」は、 喫煙時にたばこ自体やフィルターを通過して口腔内に達する「主流煙」、 これが吐き出された「呼出煙」、 及び点火部から立ち昇る「副流煙」 に分けられます。いずれもエアロゾル（液滴）の形状をなす「粒子相」と気体からなる「気相」に分けられます。 各種有害物質の発生 は 主流煙より副流煙の方が多く、 主流煙は酸性ですが、副流煙はアルカリ性で、目や鼻の粘膜を刺激します。 【紙巻たばこ煙有害物質の主流煙と副流煙中の含有量】 主流煙（MS） 副流煙（SS） SS/MS比 ●発がん物質（ng/本） ベンゾ(a)ピレン ２０−４０ ６８−１３６ ３．４ ジメチルニトロソアミン ５．７−４３ ６８０−８２３ １９−１２９ メチルエチルニトロソアミン ０．４−５．９ ９．４−３０ ５−２５ ジエチルニトロソアミン １．３−３．８ ８．２−７３ ２−５６ N-ニトロソノルニコチン １００−５５０ ５００−２７５０ ５ 4-(N-メチル-N-ニトロソアミノ)-1-(3-ピリジル)-1-ブタノン ８０−２２０ ８００−２２００ １０ ニトロソピロリジン ５．１−２２ ２０４−３８７ ９−７６ キノリン １７００ １８０００ １１ メチルキノリン類 ７００ ８０００ １１ ヒドラジン ３２ ９６ ３ 2-ナフチルアミン １．７ ６７ ３９ 4-アミノビフェニール ４．６ １４０ ３０ O-トルイジン １６０ ３０００ １９ ●その他の有害物質（mg/本） タール（総称として） １０．２ ３４．５ ３．４ ニコチン ０．４６ １．２７ ２．８ アンモニア ０．１６ ７．４ ４６ 一酸化炭素 ３１．４ １４８ ４．７ 二酸化炭素 ６３．５ ７９．５ １．３ 窒素酸化物 ０．０１４ ０．０５１ ３．６ フェノール類 ０．２２８ ０．６０３ ２．６ 自分が吸わなくても、横の人が吸っていれば、吸っている本人よりも 数倍〜１００倍 もの有害物質 を 「副流煙」 から吸い込んでいることになります。 ●急性症状 たばこ煙中に含まれている種々の有害物質のうち、生埋的に影響を及ぼす主な物質は 粒子相に含まれている ニコチン と 気相に含まれている 一酸化炭素 です。ニコチンの薬理作用により中枢神経系の興奮が生じ、心拍数の増加、血圧上昇、末梢血管の収縮などの心臓・血管系への急性影響がみられます。一酸化炭素は赤血球のヘモグロビンと結びついて、血液の酸素運搬能を阻害します。 常習喫煙者ではニコチンの薬理作用により、精神神経機能の促進と抑制という二様の急性効果をもたらし、知的作業能率についても上昇と低下の相反する成績が報告されています。 喫煙による急性影響 は次のような症状を表します。喫煙者ならどれか一つは経験があるはずです。 •呼吸器系：咳・痰などの呼吸器症状、呼吸機能障害（息切れなど） •循環器系：血圧上昇、心拍数増加、末梢血管収縮・循環障害（手足・足先のしびれ感・冷感、肩こり、首のこり、まぶたの腫れなどの症状） •消化器系：食欲低下、口臭、その他の消化器症状 •中枢神経・感覚器系：知的活動能低下、睡眠（就眠）障害 •全身症状：健康水準の低下、体重減少 なお、近年の「受動喫煙対策」の進行に伴い、受動喫煙を規制する法的措置を実施した国や地域においては、急性心筋梗塞等の入院や発生の推移を検討した結果、多いところでは４割程度、だいたい１−２割程度、「急性心筋梗塞等が減少した」 と報告されています。 世界や米国ＩＯＭ（医学研究所）等の総合的機関等において、「受動喫煙と急性の循環器疾患との関係」について検討したところ、 血液の凝固作用を促進したり 血管内皮細胞への影響を及ぼしたりする 以上の詳細や、実際どのくらいの割合が受動喫煙曝露による影響なのか、など詳細についてはまだ検討が必要というものの、明らかに「受動喫煙は急性の循環器疾患との関連がある」との判断がなされています。 ●慢性影響 喫煙による余命の短縮 喫煙により引き起こされる様々な健康影響により、喫煙者は余命が短くなる と言われています。 どれくらい寿命が短くなるのかについて、イギリスの研究では、喫煙者は非喫煙者と比べると、概ね１０歳程度余命が短いことが分かりました。 近年、日本国内においても、長期にわたる観察結果に基づき、喫煙者と非喫煙者における余命の差を評価した研究が発表されています。ある研究では、４０歳の時点でたばこを吸っている者は、男性で約５年、女性で約４年、吸っていない者に比べて余命が短いことが分かりました（平成１８年度厚生労働省研究班による）。 このように、喫煙により余命が短くなることが、海外だけでなく、日本国内の複数の調査からも明らかになっているところです。 呼吸器系 当然ですが喫煙は、咳や痰といった呼吸器症状の原因です。喫煙は 肺がんの原因であるだけでなく、気道や肺胞を障害することにより、肺気腫、気管支炎、慢性的な気道の閉塞の原因 となります。こうした状態のもとでは肺炎などを起こしやすくなります。 さらに、母体の喫煙によって、子宮内の胎児の呼吸器の発達への影響や、出生後小児期、青年期等にかけて呼吸器への影響（肺機能、呼吸器症状、喘息等）がおこります。 喫煙により、慢性気管支炎、肺気腫などの 慢性閉塞性肺疾患 の危険が増大し、肺機能検査により閉塞性障害の頻度が高いことが観察されています。 喫煙は 自然気胸 の危険因子の一つであり、また石綿（アスベスト）曝露による肺病変の発生を促進します。最近、喫煙の呼吸器に対する影響のメカニズムに関する免疫学的、分子生物学的研究などの基礎研究が進歩し、慢性閉塞性肺疾患の機序が解明されてきました。 循環器系 喫煙により、虚血性心疾患（心筋梗塞、狭心症）、大動脈瘤、末梢血管閉塞症（閉塞性動脈硬化症、バージャー病）、脳血栓、クモ膜下出血など、全身の動脈硬化 により 閉塞や決壊 が起こります。虚血性心疾患は喫煙だけでなく、高血圧症や高脂血症が加わると危険は相乗的に高まります。 女性では、喫煙と経口避妊薬（ピル）の相乗作用で、虚血性心疾患やクモ膜下出血の危険性が著しく高まります。低タールたばこは本数が増えると、一酸化炭素により、虚血性心疾患の危険を高めます。 また、近年では、受動喫煙 によって循環器疾患にかかったり、死亡したりするリスクが ２０−３０％ 程度高まることが明らかになっているだけでなく、受動喫煙により、特に急性心筋梗塞など急性の循環器疾患の発生についても関連があることが明らかとなってきました。また、受動喫煙によって、脳卒中や臨床症状が現われる前段階の動脈硬化の進行が引き起こされる可能性があることも明らかになりました。 以上のとおり、 喫煙者が自ら吸う喫煙にしても、意図せず吸わされてしまう受動喫煙にしても、 循環器への影響 は 「趣味・嗜好」や「マナー」などと 看過できるものではない といえるでしょう。 がん 喫煙は 単独で癌の原因の約３０％を占めます。呼吸器系（肺がん、喉頭がん、口腔・咽頭がん）、消化器系（食道がん、胃がん、肝臓がん、膵臓がん）、泌尿器系（腎盂がん、尿管がん、膀胱がん）、子宮頸部のがんなど、喫煙により全身の多くのがんにかかる危険性が高まることがわかっています。肺がん、食道がん、肝臓がん、膵臓がんなどは極めて治りにくい難治性のがんですが、最近、罹患・死亡とも増加しています。１人の人がこれらの喫煙と関連したがんの複数にかかる「多重がん」も増えています。 その他 喫煙により、胃・十二指腸潰瘍、口腔粘膜の角化およぴ色素沈着、慢性萎縮性胃炎、肝硬変、クローン病 などの危険が増大します。また、歯槽膿漏や歯周囲炎など 歯周病 になりやすくなります。 この他、脳萎縮、白内障、難聴、味覚・嗅覚の低下、骨粗鬆症、体液性免疫の低下、老化の促進 などもみられます。さらに、喫煙者では体重減少によるだけでなく、年齢よりも顔のしわが増えたり頬がこけて 「Smoker's Face（スモーカーズフェイス）」 という特有の顔つきになることが知られています。 なお、米国の公衆衛生総監報告においては、喫煙は、全体的な健康状態の低下のほか、白内障、低骨密度、大腿頚部骨折、消化性潰瘍の原因となると判定されています。このほか、う歯、加齢性黄斑変性（網膜の黄斑と呼ばれる部位が毛細血管の障害等により変性し、視力に影響を及ぼすこと）や糖尿病患者での網膜症の進行、勃起不全（毛細血管の障害等による影響）などが引き起こされる可能性があります。 こうして喫煙の健康影響を眺めてみると、呼吸器や口、歯など直接煙がふれるところにとどまらず、唾液等を通じて接触する胃のほか、煙が吸収され血液を介して全身に行き渡ることが続いて、毛細血管を含め 血管を障害し、さらにその毛細血管が支えていた組織の障害、と、広範にわたる影響が及ぶ ことがわかります。 ●胎児・乳幼児・小児への影響 妊婦の喫煙 により、流産、早産、死産、低体重児、先天異常、新生児死亡のリスクが高まる ことが明らかになっています。また、出生後も、家庭内、特に母親の喫煙で、肺炎、幼児の喘息様気管支炎、学童の咳・痰などの呼吸器症状などが増加 します。 喫煙により引き起こされる、喫煙が原因となる妊娠・出産に関連した状態として、生殖能低下、妊娠合併症、胎児死亡、死産、低出生体重、があげられます。このほか、子宮外妊娠、自然流産、口蓋裂の原因となる可能性があります。 妊娠中は、煙が直接胎児にふれるわけではありませんが、胎児は胎盤を通じて母体に繋がっています。つまり胎児は、胎盤と「へその緒」を通じてのみ外の世界に通じている、胎盤が胎児の「肺」のようなものだ、といえるでしょう。また、喫煙は大小さまざまな血管を障害することからも、微細な血管の構造物である胎盤などが母体の喫煙によって障害を受け、引いてはその先にいる胎児に影響を強く及ぼす ことも理解できますね。 また、受動喫煙についても、出生体重低下 や 乳幼児突然死症候群（SIDS） の原因となるだけでなく、その後小児期においても、親の喫煙により受動喫煙を受けることで、肺炎などの呼吸器疾患（特に母親の喫煙で影響大）、中耳炎、咳など呼吸器症状、肺機能の抑制の原因となります。そのほか、早産や小児期のがん、喘息の原因となる可能性があります。 （米国公衆衛生総監報告） さらに近年、注意欠陥・多動性障害（ADHD） など子どもの発達と受動喫煙との関連を示す報告も出てきています。今後さらなる研究が待たれるだけでなく、喫煙など意識して防ぐことのできる要素は積極的になくしていくことができるよう、知識をもって意識や行動を広く変えていくことが重要です。 以上のとおり、 喫煙者が自ら吸う喫煙にしても、意図せず吸わされてしまう受動喫煙にしても、特に 妊娠・出産や子どもの発達などへの影響 については、 到底「趣味・嗜好」や「マナー」などと 看過できるものではない （ ↑ 再度強調！ ） といえることが十分理解できます。 ・・・・・ 以上、「たばこの害」 については書いても書ききれない、、 と言っても過言でないくらい 「無限」にあります。 上記のデータは、ネットや色々なサイトから引っ張ってきたものですが、 「私流」に言うならば、 たばこ → 最も 「活性酸素」 を増加させるもの → すべての病 の発生に関わり、老化 を促進する と考えていいと思います。 「病気」というのは、それが発生する「臓器」によって 病名・病態 が変わりますが、その基本は「細胞の障害」であり、障害された細胞がどこに属するかでそこの部位の臓器の病になるのだと私は理解しています。 たばこの煙を吸うことで、 まずは直接煙が入る 呼吸器系 の細胞がダメージを受け（→ 呼吸器関連細胞内での活性酸素増加）、 無数の有害物質が吸収されて、血液に入り（→ 血管の障害） 有害物質そのものによる急性障害が起こり、 血液を介してそれが全身の臓器に回ることで、全身至るところの細胞内に活性酸素が増加して細胞がダメージを受け 「あらゆる病の元」になる、、 そう理解していいのではと思います。 私たちは、「医療従事者」であり、冒頭に書いたように 「医の道のプロ」 でなければなりません。 「毒」を自ら摂取し、 その１０倍もの「毒」を周囲にばらまく ことが正当化される筈がありません。 喫煙者は、「今こそ」 本当に真剣に 禁煙に取り組んでほしいと心から願います。 ・・・ 長くなりました。 もういい時間ですね・・。 「身体を大切にする日」 なので、早く眠りに就きたいと思います。。 明日も幸せな時間を過ごせることを心から感謝します☆☆ ＰＳ： 引き続き、当院では 理学療法士募集中！ （特に女性ＰＴ） さらに・・ Ｘ線技師さん （パート・正社員） 募集中！ です。 是非私たちと一緒に、患者さんのために人生を共有してみませんか？ 「宇宙の引き寄せ」を心から待っています。。 ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）  |
１人は寂し・・2011-08-23 Tue 08:37
おはようございます！
８月２３日、火曜日。 ２０日の土曜日に嫁さんと娘たちが ロシアに無事帰国 して、３日目。 ２０日の夜は クリニックスタッフ陣と 食事→２次会 と流れ、交流を深めることができました。 まだまだ 「これから！」 の当院ですから、今後も皆の意見や展望を聞きながら、クリニックの発展を目指していきたいと思います。 翌日の日曜日は、（さすがに）二日酔いでダウンでしたが、ＴＶでは 「２４時間テレビ」 が流れていて、ついついボーっとする頭で見入ってしまいました。 「東北大震災」 で大切な家族を失った人たちが、特に親を失った子どもたちがなかなか現実を受け入れられないままに、それでも残された家族とともに一生懸命前向きに生きている現状に、思わず泣き通しでした。。 また、 イモト が盲目の女の子（早絵さん）を連れて、５日間かけて キリマンジャロの登頂 に成功したシーンは本当に感動的でした。 目が見えない女の子に、アフリカの大空から朝１番の 「御来光」 が降り注いだとき、その目にも光が輝いており、私としては１番感動的で泣いたシーンでありました。 他にも色々な企画が目白押しであり、地元版では北九州のリバーウォーク（・・私の庭のようなもの） で「八幡中央高校」の「書道」のパフォーマンスが面白かったですね☆ 高校生たちが見事に 「東北へのメッセージ」 を書き上げたその姿にも感動しました。 個人的にはおそらく初めてじっくりと「２４時間テレビ」を見ましたが、今年は特に「東北大震災」の後であっただけに、感慨深いものがありました。 それと同時に、家族がロシアに旅立ってすぐに 「家族の有難さ・大切さ」 をあらためて痛感させられて、より一層 “寂しく” 感じざるをえませんでした。 日曜・月曜、、 と２日間が過ぎましたが、やはり 「娘たちの声」 がひびかない自宅内はシーンとして寂しいものです。 私は、ときに「１人の時間」が欲しいと思うこともありますが、基本的には 『寂しがり屋』 なのでしょう。。 昨夜は、ふらっと外食に出て、（予定はしていなかったのですが、） 結婚以来足を運んでいなかった昔馴染みの飲み屋さんに８年ぶりに顔を出しました。 そこで２時間ほど楽しいひと時（会話）を過ごすことができ、また 「今日へのエネルギー」 をもらった感じです♪ （話の内容はほとんど家族のことでしたが・・） 嫁さんも娘たちも、久々の「ロシア」を楽しんでいるようです。 私も今、「家族がそばにいない寂しさ」 を十分に感じて、 それは 「家族を大切にする気持ち」 を益々強くさせてくれるものであり、 「家族がいてくれることへの感謝」 そのものだと感じています。 ３１日＝ 帰って来る日 を楽しみに待ちながら、それまでの間は 「１人でじっくりと人生を考える時間」 と割り切って、またスタッフ達とも話す機会を持ちながら、日々大切に過ごしていきたいと思います！ 外はあいにくの雨ですが、今日もたくさんの患者さんたちとの「出会い・触れ合い」があることでしょう。 今日も幸せな１日を過ごせることを 心から感謝します☆☆ ＰＳ： 引き続き、当院では 理学療法士募集中！ （特に女性ＰＴ） さらに・・ Ｘ線技師さん （パート・正社員） 募集中！ です。 是非私たちと一緒に、患者さんのために人生を共有してみませんか？ 「宇宙の引き寄せ」を心から待っています。。 ☆ＨＰ公開しています☆ ↓ ↓ 「ひらの整形外科クリニック〜ＨＰ」 （励みとなる↓↓ランキング応援クリック↓↓もよろしくお願いします★）  |
